先月行った「7日間ダイエット」
結局のところ、普通に実行前に戻ってしまった(-"-;)
てか、実は誕生日の日に食べ過ぎて…テニス効果空しく
更にアップ(屮゜Д゜)屮

ってコトで、本日よりリベンジ開始♪
 
前回の反省点は、モチロン実行後に勢いづいて食べ過ぎたコト。
今回は減量よりもデトックスてか、便秘解消をメインで
無理せずやってみたいと思いマス。

しか〜し。
前回のトラウマなのか、あんまりスープ食べたくナイ(笑)。
食べてもお腹グーグー言ってるのは、燃焼してるってコトなのかしら(’◇’)?

本日はスープ3杯とグレープフルーツ+オレンジそれぞれ2コずつ。
明日も耐えられるか…。

ガンバリマス。。。

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